Le sommeil est un sujet souvent préoccupant pour les (futurs) parents, c’est pourquoi il est intéressant de l’aborder avant, afin d’anticiper et d’accompagner au mieux les éventuelles difficultés liées au sommeil de votre enfant.
Selon l’âge du bébé et jeune enfant, la structure du sommeil va changer, pour arriver petit à petit à celui de l’adulte. Nous aborderons dans cet atelier la physiologie du sommeil, l’importance de la routine et de l’horloge biologique, les facteurs favorisants le sommeil ainsi que les freins pouvant exister, mais aussi le fameux rituel du coucher.
Cet atelier est destiné aux futurs et tout jeunes parents, afin de comprendre la physiologie du sommeil du tout petit et de pouvoir l’accompagner sereinement au fur et à mesure de son développement. Je répondrai à toutes vos questions, mais il ne s’agit pas ici d’un suivi individuel dans le cadre d’une problématique précise, qui nécessitera dans ce cas une consultation.
« Chaque enfant est différent, il n’y a pas de formule toute faite, je souhaite surtout vous donner confiance en vous. »
L’atelier se fait au cabinet à Paris 15 (mardi) ou à domicile à Paris et proche banlieue nord
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